こんにちは。 セルフメンテナンスに取り組む、ようこです。 今は血流を良くする取り組中。 「血流を良くする」とは、 「血をサラサラにする」ことではありません。 「血流を良くする」=「血の量を増やす」です。 血が少ないから、血流が悪いということなん…
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