毎日出すものっていえば、、、 そう うんちです。 食べたら、出る。 本来はこれが当たり前。 ですが、色々な要因から便秘や軟便の人が急増。 夕食断食をしてからまず朝の目覚めが良くなり、 最近の変化と言えば、うんちにも変化が出てきました。 「すべては…
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