黄土漢方よもぎ蒸しサロンmitasusalonのブログ

自己治癒力を上げるのに役立つ情報を届けたい!

2020-03-29から1日間の記事一覧

腸の掃除と部屋の掃除

セルフメンテ中、ようこです。 自宅待機中の良い機会なので、今日から3日間のファスティング始めました。 酵素ドリンクを1日2リットル飲むだけ。 ベリー系の味なので、甘さもあって空腹に耐えられなくなることはありません。 私が今まで実践していたのは、堀…